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座れない
ここの所、朝晩の冷え込みから腰が痛いなーと思っていたら、グギっとなり軽いぎっくり腰になった。
前かがみの姿勢で作業するとぎっくり腰になることが多く、コルセットをして動いていたのですが、
電気屋へ行った時にマッサージチェアを見つけ、ちょっと良くはなっていたのでマッサージをしてみたら悲惨なことに。
次の日から痛みがまし、立っているのも座っていることもできず、やっぱり揉んだりするのはダメだなと思い動けず辛い。
二、三日経っても痛い。
座ったら起き上がれない。
寝ている姿勢が今のところ一番楽です。
今までは、こんなに痛くなかったのにな～。
今も何とかパソコンに向かってますが、そろそろこの姿勢も限界。
元気になったらまた、パソコンに向かうことにします。
皆さんも体は大事にしてくださいね。やっぱり揉んじゃいけなかったんだ～。
