簡単に腰痛から解放される方法

苦しんで苦しんで辛かった腰痛が治った

とにかく動けなくなってしまってから、生きていく希望もなくなり憂鬱な毎日を過ごしてました。

長時間座っていることも、立っていることも辛くて不安な毎日でしたが、楽しみの一つとなっていたYouTubeで、ふとギックリ腰・腰痛で検索し見てみると、出会ったのです。

魔法のように治る腰痛方法。

農作業をしているおじさんの動画でした。

必ず治るというのではなく、人によって効果は違うので動画のようにやってみて良くなる人がいたり、あまり変わらないという人もいるかもしれません。自分にあった方法を見つけて少しでも腰痛から解放されて動けるようになる人が増えてくれればいいなと思います。

すぐにできる

これまで、整体やマッサージ、あったかいお風呂に入る、湿布で冷やす、ストレッチ、運動をするなど色々やってみましたが、私にはあまり改善の効果がありませんでした。

YouTubeで

「ぎっくり腰 応急処置 すぐ治る」

で検索すると見れますので試してみてください。

https://www.youtube-nocookie.com/embed/hc7_XEgZUQ4

動画はこちら

この動画のおじさんにはとても感謝です。

ありがとうございます!(^^)!

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痛くて地面を這って行くのも辛い腰痛。外出も家事もままならない時に家でできる応急処置はとても助かります。

あまり専門的なことも解らない私は、簡単にできるこの方法がありがたかったです。

今のところ前のような「痛くて動けない」こともなく、起き上がる時も楽になり、歩行も苦痛ではなくなりました。

腰痛で辛い思いをされている方は、一度試してみてください。(効果がないよという方、ごめんなさい)

痛みから解放されること願ってます。

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