何とかこれ以上に酷くならないようにと姿勢を正すベルトを着けてみました。子供がつけてみると肩を後ろに引っ張られる感じがしてよかったのこと。
ちょっとほっとしつつ、猫背が改善するといいなと思います。
私も猫背なので、使って見ようと思います。40歳を過ぎたあたりから、体の疲れがとれにくくなったり、体のあちこちが痛くなってきたり、年齢を感じるようになってきて、30代のころのようにはいかないと感じてます。
ここ何年か酷くなってきた腰痛もよくなるのではないかと期待しつつ、体のメンテナンスをしていきたいです。
なんとなく健康になりそうと思って、青汁を飲んでみました。
苦くて、青臭いのかなと思ったら、飲んでみるととても飲みやすく、毎日の生活が楽しめました。
胃腸が弱く、下痢便秘を繰り返してます。青汁は、ちょうどよい感じで胃腸の調子が良くなったように感じました。また色々なのを飲んでみたいと思います。
